Comment commencer à écrire sa biographie ?

C'est décidé, vous voulez vous lancer : vous allez écrire l'histoire de votre vie, pour vous-même, pour laisser une empreinte à vos proches, parce que vous avez un message à transmettre. Écrire sa biographie, c’est bien plus qu’aligner des dates et des événements : c’est raconter l’histoire de sa vie, se reconnecter à soi-même et offrir un témoignage précieux pour soi et ses proches.

Mais devant votre feuille blanche ou votre écran d'ordinateur, les questions vous assaillent : par où commencer ? Comment transformer des souvenirs éparpillés en un récit construit ? Entre le doute, la peur de la page blanche et le sentiment de ne pas être écrivain, il est facile de rester bloqué. Voici un guide simple pour se lancer et commencer à écrire sa biographie, pas à pas.

Pourquoi écrire sa biographie soi-même ?

Écrire sa biographie soi-même présente de nombreux avantages :

• Authenticité : personne ne peut raconter votre histoire mieux que vous.

• Mémoire et réflexion : noter vos souvenirs vous aide à mieux comprendre votre parcours.

• Transmission : votre histoire devient un trésor pour vos enfants, petits-enfants ou proches.

  
  

Se lancer dans l’écriture de sa biographie, c’est donc un acte intime, mais aussi généreux.

1. Commencer par écrire… sans pression

Le plus important est de poser le premier mot. Ne cherchez pas la perfection, ni le style littéraire. Votre biographie n’a pas besoin d’être un roman : elle doit avant tout être votre histoire, racontée avec votre voix.

Astuce pratique : commencez par des anecdotes ou des souvenirs qui vous viennent naturellement. Même une phrase par jour est un pas vers votre biographie.

2. Rassembler vos souvenirs

Pour structurer votre récit, commencez par faire remonter vos souvenirs :

• Écrivez une liste des grandes étapes de votre vie : enfance, adolescence, études, métiers, voyages, famille…

• Notez les émotions ressenties à chaque étape.

• Rappelez-vous des détails sensoriels : odeurs, lieux, objets, moments précis.

Ces petits détails rendent votre biographie vivante et touchante. N'hésitez pas à emporter un petit carnet partout avec vous ou bien à utiliser l'appli "notes" de votre téléphone. Comme ça, dès qu'une idée ou un souvenir vous revient, vous pouvez l'écrire, sans prendre le risque de l'oublier.

3. Choisir une structure simple

Vous n’avez pas besoin d’un plan complexe pour écrire votre biographie. Quelques approches possibles :

• Chronologique : raconter sa vie étape par étape.

• Thématique : classer vos souvenirs par thèmes (famille, passions, voyages…).

• Libre : mélanger anecdotes et périodes importantes.

  
  

Même une structure légère aide à avancer sans se sentir perdu.

4. Écrire par petites touches

Écrire sa biographie peut sembler intimidant, mais il est possible de le faire à petites doses :

• 15 à 30 minutes par jour suffisent.

• Laissez vos émotions se poser avant de corriger.

• Ne vous jugez pas : chaque mot écrit est précieux.

C’est un processus doux et progressif, qui transforme vos souvenirs en pages vivantes.

5. Se faire accompagner pour avancer plus facilement

Si vous souhaitez écrire votre biographie mais ne savez pas par où commencer, un accompagnement peut vous aider à débloquer vos idées et structurer votre récit. Vous trouverez sur internet de nombreux biographes qui vous proposeront de prendre en charge l'écriture de votre livre de A à Z. C'est également mon cas.

Si vous ne souhaitez pas vous lancer dans un grand projet, partager votre parcours avec un inconnu ou y consacrer un budget trop important, mais que vous aimeriez quand même être accompagné, je propose un atelier d’écriture douce, conçu pour vous guider pas à pas :

• Deux heures d'atelier individuel en visio ou par téléphone, selon le format qui vous met le plus à l'aise.

• Des conseils pour structurer votre biographie et transformer vos souvenirs en récit vivant.

• Des exercices simples pour faire remonter vos souvenirs, dans un document PDF que vous pourrez ensuite utiliser pour continuer à écrire votre biographie en autonomie.

  
  

Pour seulement 90 €, vous pouvez enfin passer de l’envie à l’écriture et raconter votre histoire de vie avec sérénité. Vous repartirez de l'atelier avec toutes les clés en main pour savoir comment écrire votre biographie. Plus d'informations et commandes ici.

Qui suis-je ?

Je m'appelle Maïlys Boullet, je suis correctrice éditoriale depuis six ans. Je suis également biographe et autrice de plusieurs romans. J'ai travaillé sur plus de 150 romans et biographies pour des particuliers, des auteurs autoédités et des maisons d'édition indépendantes. J'accompagne mes clients avec bienveillance, bonne humeur et rigueur, pour les aider à aller au bout de tous leurs projets d'écriture.